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Eine sinnorientierte Psychotherapie, eine Therapie durch Sinnfindung. Da sie den Akzent auf die menschliche Person legt, geht sie über die „Psyche“ hinaus. Logotherapie will das Geistige im Menschen ansprechen und seine Geisteskräfte mobilisieren. Das Wort Logotherapie wurde zum ersten Mal im Jahr 1926 durch den Wiener Arztphilosophen Dr. med. et Dr. phil. Viktor E. Frankl (1905 – 1997) geprägt. Er hat 1933 auch den komplementären Begriff Existenzanalyse kreiert.
Art:
Überwiegend Einzelsitzungen
Verlauf:
Eine Sitzung der Logotherapie beginnt mit einem Gespräch. Das Gespräch kann einen abwechselnden Verlauf haben zwischen Einfühlung, Konfrontation und Ermutigung. In der Sitzung werden neben dem Gespräch sehr oft andere Methoden wie z. B. die paradoxe Intention eingesetzt werden.
Wirkungsweise:
- Sich selbst als wertvoll zu erleben, dauerhaft gute Beziehungen führen zu können, in der eigenen Arbeit und Aufgabe erfolgreich und glücklich zu sein. Auch mit Widerwärtigkeiten des Lebens – Gesundheit oder Verlust – zurecht kommen zu können.
- Mehr Selbstständigkeit, mehr Selbstbewusstsein, mehr Urvertrauen.
Nebenwirkungen/Kritische Betrachtung:
Kritiker bemängeln bei der Logotherapie, dass es sich weniger um eine wirkliche Therapie als um eine Art der Sinnsuche mit einem Therapeuten handele. Wenn bei sehr schweren Lebensumständen nach einem Sinn gesucht wird, kann es sein, dass der Patient sich diesen ergibt und keine Bewältigungsmöglichkeiten sucht.
Für Interessierte:
https://de.wikipedia.org/wiki/Logotherapie_und_Existenzanalyse
Quellen:
- logotherapie.de: Was ist und wem hilft Logotherapie?, https://logotherapie.de/was-ist-und-wem-hilft-logotherapie.htm letzter Zugriff am 1.5.2021
- sinnzentrum.at: Fragen an die Logotherapie, https://www.sinnzentrum.at/blog/2015/11/25/10-fragen-an-die-logotherapie letzter Zugriff am 1.5.2021
- portal-der-psyche.de: Logotherapie, https://www.portal-der-psyche.de/behandlungen/psychotherapie/logotherapie/logotherapie-ablauf-probleme.html letzter Zugriff am 1.5.2021